Ontspanningsmassage

Het belang van massages neemt steeds meer toe, en niet alleen onder topatleten . Mensen gaan bewust om met hun gezondheid en leiden een actief leven,  waarbij de spieren extra belast worden en spanning zich op bouwt.

Ze beseffen dat  “goed onderhoud”  daarbij een belangrijk onderdeel vormt. Door jezelf periodiek te laten masseren , voorkom je klachten en geef je je lichaam de ontspanning die ze nodig heeft.

De massage zorgt ervoor dat vermoeidheidsverschijnselen, die het direct gevolg zijn van lichamelijke inspanning , verminderen en brengt de soepelheid in de spieren terug .

De afvalstoffen die zich in de spieren hebben opgehoopt veroorzaken pijn ,kramp en spanning.

Door de spieren intensief te masseren wordt de stofwisseling positief beinvloed, herstellen de spieren sneller en draagt het bij tot een efectievere en betere prestatie .